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抗性糊精屬于低熱量葡聚糖,利用烘烤糊精的難消化成分用工業(yè)技術(shù)提取處理精煉而成,一種白色或淡黃色粉末,味道為低甜味(大概蔗糖甜度的十分之一),無(wú)其他異味,易溶于水,耐熱、耐酸、耐冷凍。抗性糊精水溶液黏度很低,且黏度值隨著剪切速率和溫度變化小,長(zhǎng)時(shí)間不沉淀,滲透壓、冰點(diǎn)等方面特性?xún)?yōu)良??剐院目偵攀忱w維含量高達(dá)82%,是一種低熱量的可溶性食品原料。
抗性糊精的功能特性
抗性糊精具有抗消化酶作用特性,由于在中不會(huì)被消化吸收,可以直接進(jìn)入大腸,因此,它發(fā)揮著膳食纖維的各種生理作用,因?yàn)槠涓呦褪苄?、指?shù)、低指數(shù)、低熱量、易溶解等特性,可起到降血糖、降以及養(yǎng)護(hù)等作用。
抗性糊精—建議攝入量
《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量(2013版)》中建議我國(guó)成人(19~50歲)膳食纖維的攝入量為25~30g/d,對(duì)嬰幼兒尚未給出推薦攝入量。每天攝入定量的抗性糊精,能夠保證機(jī)體正常運(yùn)行。